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가슴 뛰는 삶의 시작, 자이빈야사 요가
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  • 선호 대출 요일

    선호시간 : 오전, 오후

  • 상세정보

현 자이빈야사 (Jai Vinyasa) 요가 인스트럭터
현 인도 원월드 아카데미 (One World Academy) 명상 인스트럭터
 
2015 자이요가 강사
2015 원월드 아카데미 The New Destiny 명상 코스 및 명상 지도자 과정 수료
2014 자이요가 자이빈야사 지도자 과정 수료
2014 원월드 아카데미 Freedom in Living 명상 코스 수료 
2014 - 2016 네이버 포스트 작가
 - 달빛마라톤 (에세이, 완결)
 - 21일 루나 디톡스 (감사함 연습 에세이, 완결)
 - 달빛그림자놀이 (요가 수련 에세이, 휴재)
 - 달의 노래 (휴재)
2011 - 현재 자이요가 자이빈야사 수련
2011 - 2013 SK이노베이션 마케팅/구매 프로젝트 매니저 


요가와 명상, 글을 통해 스스로 몸과 마음의 불편함을 인지하고, 몸과 마음의 습관을 개선해오며 건강해지게 되었습니다.
매트 위에서, 또 일상에서 실패를 두려워하지 않고 더욱 적극적으로 도전하는 하루 하루를 살아나가고 있습니다.
만나는 모든 분들과 함께 몸과 마음의 성장을 경험하고, 가슴 뛰는 삶의 주인으로 살아가고자 합니다.

열정과 세심함을 나누는 사람책이 되겠습니다. 

  1. 열람전
    1. 독자는 서울휴먼라이브러리 규칙을 준수하고 운영팀의 안내에 따라야 합니다.
    2. 사람책 열람은 온라인 사전 예약을 원칙으로 합니다.
    3. 열람 신청 시 열람 일시를 기입하고 열람 목적을 성실히 작성하여 주세요.
    4. 열람 신청 후 운영팀에서 확정된 열람일시를 안내합니다.
  2. 열람 안내
    1. 열람은 1회 1권만 가능합니다.
    2. 열람시 독자는 최대 4명과 함께 열람 가능합니다. 운영팀에서 최종 확인한 후에는 열람 인원 변경은 불가합니다.
    3. 사람책 열람시간은 통상 35~45분입니다. 시간이 종료되면 대화를 마무리해 주시기 바랍니다.
    4. 열람 연장을 원할 경우 운영팀에 요청할 수 있습니다. 운영팀은 사람책의 일정 확인 후 사람책의 동의하에 최대 1회연장 가능합니다.
  3. 독자 에티켓
    1. 사람책은 자원봉사 하는 분들입니다.
    2. 사람책 열람 시 인격적으로 모욕감을 느끼거나 육체적·심리적 상처를 입히는 일이 발생하지 않도록 주의하여 주십시오.
    3. 열람 중 사람책에 질문이나 견해를 밝힐 수는 있지만 대답이나 동의를 강요할 수 없습니다.
      독자의 이런 태도에 사람책이 불편함을 느낄 경우, 사람책은 열람 중단을 요청하고 열람이 중단될 수 있습니다.
    4. 열람 신청 시 대출 목적을 구체적으로 작성하여 주십시오. 독자가 대출 목적을 구체적으로 기록하지 않아 사람책의 대화 주제와 독자의 관심사가 다를 경우 상호간의 목적을 성취하지 못할 수 있습니다
    5. 독자는 사람책과의 만남 중 자신의 의견에 동의를 요구해서는 안되며 관심 사항을 질문하고 사람책의 의견을 경청하여야 합니다.
    6. 대출이 종료되면 사람책이 대화를 종료하는데 협조하여 주시기 바랍니다.


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